Jans Mulder
Sinds eind jaren tachtig geef ik looptraining. Ik begon bij R.K.A.V. Hermes en later bij AV Hellas in Utrecht en begeleidde tegelijk de LoopMee-groepen in het Griftpark. Later stond ik voor groepen bij verenigingen en bedrijven, in Nederland en daarbuiten. Ook begeleidde ik individuele lopers uit Nederland, België, Frankrijk en Rusland.
LoopMee gaf daarnaast clinics aan voetbal-, korfbal- en handbalclubs die hun spelers gerichter wilden laten lopen. Die trainingen verzorgde ik samen met LoopMee-trainer Mohammed Elhai, voor velen bekend als Mo. Het vroeg telkens om een andere aanpak: een teamsporter komt met andere vragen naar een looptraining dan iemand die zich voorbereidt op een wedstrijd op de weg.
Zelf ontdekte ik in de jaren negentig wat trainen met souplesse voor een loper kan betekenen. Sindsdien kijk ik graag eerst naar de persoon die voor me staat. Hoe loopt iemand? Wat wil diegene bereiken? En wat maakt dat hij of zij met plezier blijft trainen? Ik volgde in Nederland een trainersopleiding en behaalde daarnaast, als lid van C.S. Dyle Genappe een trainersdiploma bij de Fédération Belge Francophone d’Athlétisme du Monde du Travail (FBFAT).
Bij LoopMee is er ruimte voor individuele begeleiding en voor loopgroepen, waaronder groepen voor beginners. Joyce verzorgt voedingsadvies en bij mij kun je terecht voor massage. Of je nu voor het eerst wilt aansluiten of gericht aan je lopen wilt werken: we beginnen met een kennismaking en kijken samen wat bij je past.
